描述
亞健康是什麼？
「亞健康」一詞由前蘇聯學者布赫曼於1980年代提出，指的是介於疾病和健康之間的一種狀態，預防和消除亞健康的關鍵在於養成良好的生活習慣。這包括鍛煉身體、適度參加戶外活動，飲食要注意減少鹽和糖的攝取，增加高蛋白質食物和新鮮蔬果的攝入，同時戒除暴飲暴食、戒煙和戒酒。亞健康與心理失衡有著密切的關聯，因此重視心理調整同樣非常重要。保持身心健康，遠離亞健康困擾，這是我們應該努力追求的目標。
太赫茲是生命的光線
在電磁波頻譜上，太赫茲波的波長在3μm到1000μm之間，頻率為0.1-10THz是介於微波與紅外線之間的電磁波。
太赫兹波可穿透人體肌膚3~5釐米，直接作用於深層組織，補充生命細胞能量。被譽為“生命之光”美國科學家發現一種與正常細胞振動頻率醫治的光線一太赫茲波，它的輻射僅為陽光的1/40，非常安全。
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